Chi è afflitto da episodi ricorrenti di cistite deve prestare attenzione a tutti i possibili “fattori di rischio”, in quanto la miglior forma di prevenzione del problema è costituita da uno stile di vita corretto, principalmente per quanto riguarda l’alimentazione e l’igiene intima.
Come indicazione generale, ecco dunque qualche semplice suggerimento per cercare di tenere lontana la cistite. Sempre ricordando che sarà in ogni caso il medico specialista a fornire i consigli personalizzati più adatti e le terapie più idonee da seguire.
Prima di tutto idratare adeguatamente l’organismo: un abbondante apporto di acqua (anche 2 litri al giorno) aiuta a …